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나만 혼자 알기 아까운 운동법
저자 | 남윤서 지음
출판사 | 하움출판사
출판일 | 2019. 12.31 판매가 | 20,000 원 | 할인가 18,000 원
ISBN | 9791164400966 페이지 | 164쪽
판형 | 188 * 257 mm 무게 |

   


많은 사람들이 가족과 일로 자신을 소모하고 살아가지만 자신의 몸에 집중하고 내면을 강화하다 보면, 소풍 와서 한번 살다 가는 이 세상이 더 밝음으로 느껴질 수 있을 것 같다. 모두가 힘들고, 마음대로 되는 일 하나 없는 요즘! 내 몸 하나 먼저 마음대로 할 수 있게 시작해보자.
그 다음에는 만사가 쉬워지지 않을까 싶다.


 

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