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연애도 정답이 있다?
더 나은 선택으로 더 나은 결과를 만드는 3단계 행동 과학 연애 코칭!

『사랑은 과학이다』는 비과학적인 충고나 나열하는 그저 그런 또 하나의 연애 상담서가 아니다. 행동 과학 데이트 코칭으로 유명한 저자가 행동 과학 분야의 실험 결과를 바탕으로, 직접 따라해 볼 수 있는 효과가 검증된 조언들을 담았다. 이제 당신에게 딱 맞는 사랑을 ‘선택’할 시간이다! 책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기

저자의 말 009
들어가며 010

섹션 1. 내 연애는 왜 자꾸 실패할까

챕터 1 왜 예전보다 연애하기 힘들어졌을까 021
챕터 2 자기 연애 성향 테스트 028
챕터 3 낭만 성향의 연애:　문제점과 해결책 033
챕터 4 극대 성향의 연애:　문제점과 해결책 048
챕터 5 주저 성향의 연애:　문제점과 해결책 062
챕터 6 자기 애착 유형 테스트: 불안, 안정, 회피 082
챕터 7 상대방의 돈, 외모, 성격, 취미보다 중요한 것 095

섹션 2. 데이팅앱 알고리즘을 알면 성공이 보인다

챕터 8 데이팅앱의 추천 방식과 효과적인 프로필 작성 133
챕터 9 데이팅앱 바깥의 자연스러운 만남 165
챕터 10 성공적인 데이트를 위한 10가지 제안 183
챕터 11 첫눈에 반하지 말자 209
챕터 12 괜찮은 상대를 골라내는 데이팅 기본값 설정 217

섹션 3. 헤어지거나 계속 가기 위한 노하우

챕터 13 관계 규정, 동거, 기타 중요 의사 결정 지점 241
챕터 14 연애가 불만스러울 때: 이별 자가 진단 255
챕터 15 연애를 끝내고 싶을 때: 이별 컨설팅 8단계 281
챕터 16 이별 후 회복을 위한 프레임 재설정 302
챕터 17 이 사람과 결혼해도 될까 고민될 때 315
챕터 18 오래 지속되는 관계를 만드는 법 328

감사의 말 339

[부록]
중요 대화 계획서 346
관계 계약서: 자기 성찰 워크시트 348
관계 계약서 355 펼쳐보기접어보기