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이 책은 20여 년이 지났는데도 꾸준히 사랑받고 있는 미야자키 하야오 감독의 〈하울의 움직이는 성〉을 텍스트로 하고 있다. 소녀에서 노파로 변해버린 소피가 마법의 저주를 풀려고 입성한 하울의 성에서 오히려 몸과 마음이 분리되어 불안정한 내면을 가진 겁쟁이 마법사 하울을 맞닥뜨리면서 생기는 모험 이야기를 심리학, 신화, 철학 등의 지식을 바탕으로 풀어 쓴 심리치유 인문에세이다.
원작에서는 하울의 마법에 주목해서 사랑의 구원 서사로 감동을 주었다면, 이 책은 심장이 없는 하울의 설정에 주목하였다. 자기 이미지에 집착하는 하울을 소환하여 그 이면에 도사린 나르시시즘 세계를 보여줌으로써 구원 서사를 해체하고, 환상의 미로 속을 통과하는 소피의 심리학 모험으로 재탄생하였다. 아니마, 아니무스, 무의식, 페르소나, 가스라이팅, 미러링, 거울 효과, 그림자, 방어기제 등 심리학의 어려운 용어들을 하울과 소피의 이야기를 통해 설명하면서 심리학과 대중문화 비평으로 읽을 수 있도록 새로운 시선을 제시해준다.

저자의 말 : 자기만의 시선으로 자신의 서사를 쓸 수 있기를
‘하울의 움직이는 성’ 시놉시스

1. 불안한 내면과 연결된 하울의 성
깊이를 잴 수 없는 마음
몸과 마음이 분리된 하울의 성
거대한 우주와 하찮은 마음
사랑이라는 또 하나의 마법

2. 나르키소스와 에코의 환생
구원을 기다려 온 결핍된 영혼
첫 만남의 환상, 아니마와 아니무스
무의식과 페르소나
나르키소스와 에코의 신화 원형
지혜를 얻은 소피

3. 나르시시즘의 환상 세계
자기애란 무엇인가
숨겨진 내면 아이
영혼을 훔치는 미러링
나르시시스트와의 만남과 이별
그림자라는 내 안의 또 다른 나
빛과 그림자의 통합
꼭두각시의 조종과 통제
방어기제와 죄책감 빠져나오기
상업화된 나르시시스트와 팬덤 문화

4. 환상을 깨고 나온 권력
평범한 소녀의 자기 인식
진실을 알기에 거세된 마녀
권력과 타협한 여성
힘빼기와 내려놓기의 역설

5. 마음은 무거운 거야
어른이 된다는 것
무거움과 가벼움이라는 마음의 무게

6. 인생의 회전목마를 타고
평범한 날들에 날아온 사건, 사고
내 무의식의 교차로