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찬란하게 빛나는 50대가 되라! 50대는 인생의 후반기를 시작하는 시기이자 노년기로 접어드는 첫 관문과도 같은 시기이다. 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 성공적인 50대가 되기도 하고, 쓸쓸하고 무의미한 50대가 되기도 한다. 노년의 삶을 즐기며 행복하게 보내기 위해서는 50대를 성공적으로 보내야 한다. 『50대가 꼭 알아야 할 모든 것』은 50대를 살아가는 이들의 퇴직 후 삶의 자세에 대해 구체적으로 보여준다. 앞이 안 보이는 50대들에게 현실을 어떻게 이겨낼 것인지, 앞으로 50년을 어떻게 살아갈 것인지, 50대가 꼭 알아야 할 사항들을 하나하나 멘토링하여 희망과 용기를 준다. 50대를 살고 있는 저자의 리얼한 현실 적응기를 함께 만나볼 수 있다.

프롤로그 찬란하게 빛나는 후회 없는 삶을 위하여 10

CHAPTER 1: 인생에 연습은 없다, 인생을 즐겨라
01 나를 지탱하는 힘, 끝까지 자존감自尊感을 지켜라 16
02 인생에 연습은 없다, 인생을 즐겨라 26
03 못다 이룬 꿈을 위해 남은 열정을 불태워라 37
04 걱정은 만병의 근원, 걱정을 물리치는 법 45
05 삶의 기쁨을 주는 좋은 격려자를 곁에 두기 53
06 나를 위해 사는 것이 모두를 위하는 일이다 62

CHAPTER 2: 낡은 마인드를 새롭게 리모델링하기
01 제2의 신혼을 맞듯 행복하게 살아가기 72
02 취미생활은 활기 넘치는 에너지를 공급한다 83
03 인생을 거듭나게 하는 한 가지 종교는 꼭 가져라 92
04 공부하는 습관으로 지적으로 늙어가기 102
05 낡은 마인드를 새롭게 리모델링하기 110

CHAPTER 3: 외로움의 노예는 절대 되지 마라
01 외로움의 노예는 절대 되지 마라 120
02 체면을 버리면 거칠 것이 없다 128
03 잘되는 50대, 잘 안 되는 50대 137
04 자신의 전공을 살려 성취감을 즐겨라 146
05 삶을 가치 있게 하는 한 가지 봉사는 꼭 하기 155
06 인간관계를 새롭게 재정비하라 163

CHAPTER 4: 더 많이 함께하고, 더 많이 사랑한다고 말하기
01 힘들다고 느낄 때 감사목록 쓰기 174
02 더 많이 함께하고, 더 많이 사랑한다고 말하기 183
03 자신을 위해 주고, 자신을 격려하기 191
04 자식에게 짐이 되지 않기 200
05 멋지고 품위 있게 늙어가기 210

CHAPTER 5: 대한민국 50대, 브라보 유어 라이프
01 대한민국 50대, 브라보 유어 라이프 222
02 두고두고 기억하는 멋진 추억 만들기 234
03 50대 이후 무리한 투자는 망하는 지름길이다 243
04 생각은 녹슬지 않게, 몸은 삐걱거리지 않게 253
05 똑똑하게 문화생활 즐기기 262