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답답한 사무실에 갇혀 있는 직장인을 위한 생존설명서! 『미친 사무실에서 살아남기』는 여러 직장을 다니는 동안 직장인들을 관찰하고 분석한 자료와 수많은 직장인을 인터뷰한 내용을 담아낸 저자 전다우의 직장인?을 위한 생존 가이드이다. 사무실에 갇혀 스트레스에 찌들어있는 직장인이 비상식적인 사람들과 그 사람들이 만든 상황이 다가오기 전에 미리 피하는 노하우를 소개하였다. 총 5장으로 구성하여, 얼굴만 봐도 짜증이 나는 사람들부터 다른 팀으로 보내고 싶은 부하직원 등 직장생활을 해본 사람이라면 누구나 공감할 수 있는 다양한 사례를 들어 바로 행동으로 옮길 수 있는 대처 방법을 구체적으로 제시하였다.

ㆍ 프롤로그

1장 얼굴만 봐도 짜증이 나는 사람들
ㆍ 이간질의 대가
ㆍ 아부의 명수
ㆍ 오늘도 툭툭 건드리네
ㆍ 조금이라도 힘들면 무조건 미루기
ㆍ 불리하면 무조건 거짓말
ㆍ 나를 위해 희생해다오

2장 술 생각난다
ㆍ 뒤집어쓰다
ㆍ 뒤통수를 맞다
ㆍ 날 우습게 아네
ㆍ 말로 공격하면 말로 받아쳐라
ㆍ 무조건 전쟁이다
ㆍ 어느 순간부터 아부하는 나
ㆍ 작은 회사 직원의 고충
ㆍ 사장의 공격이 시작된다
ㆍ 누군가를 잘라야 하다니

3장 × 같은 상사와 일해야 하는 내 신세
ㆍ 상사의 탄생
ㆍ 상사가 있는 부하직원의 기본자세
ㆍ 거지같은 상사
ㆍ 한 번 상사는 영원한 상사?
ㆍ 정말 사이코야!
ㆍ 상사는 절대로 알려주지 않는다
ㆍ 무능한 상사
ㆍ 우리 팀장은 사고유발자

4장 다른 팀으로 보내고 싶은 부하직원
ㆍ 상사를 위한 부하직원은 없다
ㆍ 버릇없는 부하직원
ㆍ 아부하는 부하직원은 경계하라
ㆍ 바보들과 함께라면
ㆍ 상사보다 똑똑한 부하직원

5장 눈치가 빨라야 살아남는다
ㆍ 사무실에서 하지 말아야 할 일
ㆍ 가늘고 길게 가고 싶은 사람들에게
ㆍ 평판의 힘
ㆍ 여직원들을 조심하라
ㆍ 절대로 나서지 마라
ㆍ 사소한 것은 놓치기 쉽다
ㆍ 누구냐, 넌!
ㆍ 퇴근 이후가 중요하다
ㆍ 말도 신경 써라
ㆍ 스스로 무덤을 파지 마라
ㆍ 불편한 상황이 예상되면 먼저 피하라
ㆍ 인정할 건 인정하자
ㆍ 이직의 타이밍
ㆍ 마지막 인상이 중요하다

ㆍ 에필로그