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요가 수행 디피카
저자 | B.K.S아헹가 저 / 현천 역
출판사 | 선요가
출판일 | 2009. 01.05 판매가 | 18,000 원 | 할인가 16,200 원
ISBN | 9788995797044 페이지 | 336쪽
판형 | 160*231*21mm 무게 | 620g

   


현대 요가의 거장인 저자는 삶의 완성 단계에 이른 노수행자로 치열했던 자신의 수행의 여정을 뒤돌아보며 자신이 이루었던 모든 성과를 많은 사람들에게 나누어주기 위해 책으로 엮었다. 요가는 인간의 몸이 다섯 개의 겹으로 이루어 졌다고 보는데, 이러한 요가 체계를 분석하였고 이 내용을 다섯가지로 나누어서 설명하였다.


 

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