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자기계발 > 힐링 >
멘탈이 무기다
저자 | 스티븐 코틀러 (지은이), 이경식 (옮긴이)
출판사 | 세종(세종서적)
출판일 | 2021. 11.01 판매가 | 18,000 원 | 할인가 16,200 원
ISBN | 9788984079694 페이지 |
판형 | 무게 |

   


우리의 멘탈 안에서 공포, 분노, 슬픔 등 여러 감정을 유도하는 생물학적 시스템을 과학적으로 분석하고 이를 바탕으로 어떻게 멘탈을 단련해 온전히 몰입하고 폭발적으로 잠재력을 키울 수 있는지 알려준다.


 

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