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혼자서도 할 수 있는 셀프 근막 스트레칭 : 통증치료와 미용을 위한 근막 이완 가이드!
저자 | 타케이 히토시 저/김효철,백형진 역
출판사 | 신흥메드싸이언스
출판일 | 2019. 01.30 판매가 | 15,000 원 | 할인가 13,500 원
ISBN | 9788964980668 페이지 | 208쪽
판형 | 189 * 258 * 11 mm 무게 | 544g

   


임상 경험이 풍부한 근막 박사가
‘언제 어디서나 할 수 있는 셀프 근막 스트레칭’을
마침내 공개!!
이제 당신의 몸이 놀라울 정도로 다시 태어납니다.
2주간 지속하면 몸의 움직임이 가벼워지고, 4주가 지나면 주위 사람들에게 ‘자세가 좋아졌다’, ‘허리가 펴졌다’, ‘얼굴이 예뻐졌다’라는 말을 들을 수 있습니다.


 

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