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우리는 매 순간 경험을 엮어 자신만의 삶이라는 이야기를 써 내려갑니다. 하지만 가만히 들여다보면 그 대본이 온전히 내 목소리로 쓰이지 않았음을 깨닫는 순간이 찾아옵니다. 가장 든든한 버팀목이라 믿었던 가족이 때로는 나의 자의식을 잠식하고, 영적 성장을 가로막는 무거운 굴레가 되기도 합니다. 가족 안에 겹겹이 쌓인 묵언의 규칙에 갇혀 진짜 내 감정과 욕구를 숨긴 채 누군가 정해준 역할을 연기하면서 살아가고 있지는 않은가요?

멀 R. 조던 교수의 저서 『가족, 그 친밀한 굴레』(Reclaiming Your Story)는 부모와 형제자매로 구성된 가장 원초적인 단위인 ‘원가족’의 제약과 한계를 벗어나 진정한 자아 개체성을 찾아가는 여정을 담고 있습니다. 저자는 이 과정을 “나의 이야기를 다시 쓰는 작업”(Reclaiming Your Story)이라고 정의합니다. 원가족은 나의 정체성을 형성하는 가장 중요한 토대이지만, 역설적으로 그 구성원들이 가진 인간적인 한계와 시공간적 울타리 때문에 오히려 나의 주체적인 삶과 새로운 가정을 꾸려가는 데 걸림돌이 되는 경우가 많기 때문입니다.
우리가 원가족 안에서 겪는 갈등과 고통은 어쩌면 당연한 결과일지도 모릅니다. 처음으로 부모와 자녀가 된 이들이 서로의 한계성을 고스란히 드러내며 부딪히는 곳이 바로 가족이라는 공간이기 때문입니다. 저자는 이러한 부정적인 한계를 극복할 수 있는 강력한 동기를 심리학적 통찰과 삶의 본질적인 가치에서 찾습니다. 원가족을 단순한 물리적 공간이 아니라 자아상과 타인 그리고 세상을 바라보는 근본적인 가치관이 처음 형성되는 감정의 용광로로 바라보며, 우리 삶의 전반을 아우르는 진지한 성찰을 요구합니다.

이 책은 내면 깊숙이 숨겨진 진실을 발견하고 그것을 나만의 언어로 다시 표현할 수 있도록 따뜻하고 섬세하게 인도합니다. 특히 내면화된 부모의 목소리와 왜곡된 자기 이미지가 신과 진정한 관계를 맺는 것을 방해하는 ‘내면의 우상’이 될 수 있음을 섬세하게 짚어냅니다. 단순한 심리학 ‘이론서’를 넘어 상처 입은 영혼이 본연의 목소리로 자신의 이야기를 회복하는 여정을 조용히 함께 걷는 다정한 ‘안내서’와 같습니다. 우리는 나를 얽매던 과거의 그림자와 회피 없이 직면해야 합니다.

『가족, 그 친밀한 굴레』는 독자를 세 단계의 여정으로 초대합니다. 먼저, 원가족의 이야기를 정직하게 마주하고, 그 경험이 현재의 삶과 신앙에 미친 영향을 깨닫는 것에서 시작합니다. 마지막으로, 신의 시선으로 자신을 새롭게 바라보며 새로운 이야기를 써 내려갑니다. 이는 단순한 과거 회상이 아니라, 대상관계 이론, 내면 아이, 이야기 치료 등 다양한 심리학적 방법론을 통해 참된 정체성을 찾고 자기 자신과 화해하는 깊고 의미 있는 영적 여정입니다.

각 장에 담긴 성찰 질문과 성경 속 인물들의 고뇌는 심리학적 통찰과 만나 우리 신앙의 지평을 한층 넓혀줍니다. 작은 소우주였던 가족의 굴레를 벗어나 더 큰 대우주로 나아가는 영적 여정 앞에는 언제나 두려움이 따릅니다. 미세한 빛을 따라 앞으로 향해 나아가는 길은 누구에게나 쉽지 않지만, 원가족의 그늘로부터 떠날 때 비로소 경이로운 나만의 이야기가 시작됩니다. 그 길의 끝에는 진정한 나의 목소리가 응당 기다리고 있습니다. 이제 당신의 이야기가 당신만의 진실한 목소리로 울려 퍼지기를 진심으로 응원합니다.

추천의 글 _ 권수영
옮긴이 이야기

프롤로그:
이야기가 다시 시작되는 곳에서

1장 _ 나는 어디에 속해 있었는가
가족이라는 무대 위의 오래된 역할
나의 영적 여정 돌아보기
침묵 속에 갇힌 이야기들
비난의 목소리 넘어서기
숨 막히는 사랑과 보이지 않는 굴레
하나님 뜻과의 격렬한 씨름
어머니의 죽음, 감당할 수 없는 상실
대상 항상성과 하나님의 영원한 현존
대상 항상성과 죽음의 연결고리
스스로 벌하는 아이
묻어두었던 감정과의 대화

2장 _ 내 안에 남아 있는 가족의 목소리들
침묵 속에서 배운 대화법
책임 돌리기의 덫
자동화된 감정적 반응들
고슴도치 가족의 두 얼굴
뿌리와 날개의 균형
내 안의 영적 이야기 풀어내기
이름보다 선명한 가족 지도
상처를 넘어 은혜로

3장 _ 어른이 되었지만, 내 안에 남은 아이
학대 트라우마와 몸의 기억
거짓이 진실이 되는 과정
내면에 사는 또 다른 부모들
내려놓아야 할 작은 신들
내면의 아이와 부모 간의 대화
증상이 들려주는 메시지
해결중심의 언어로 다시 말하기
오래된 서사 다시 쓰기

4장 _ 가족의 그림자와 현재의 나
사례: 낯선 장면 속, 익숙한 감정
감정적 반응 조절하기
원가족 배경을 고려한 슈퍼비전
시간의 문을 두드리시는 하나님

5장 _ 어린 시절과 다시 마주하기
내 안의 다양한 목소리와 만나기
빈 의자 앞에서 시작된 대화
나를 돌보는 법, 처음부터 다시
모순 속에 담긴 진실
인간의 권위와 하나님의 권위

에필로그:
이제 당신의 이야기는 어디로 향하고 있나요?

참고문헌
미주