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내 몸이 기억하게 하는 영어 암송 테크닉! 논어와 채근담의 주옥같은 글귀들을 영어로 체화하는 훈련 프로그램 『영어 암송 훈련: 논어 채근담』.《영어 낭독 훈련에 답이 있다》, 《영어 30초 스피킹 훈련》등 다수?의 저작을 집필한 저자 박광희가 스피킹이 자연스럽게 이루어지게 하는 ‘내 몸이 기억하게 하는 3단계 영어 암송 훈련 시스템’을 제시하였다. 채근담의 명구 중 마음속 깊이 간직하고 싶은 문장, 누군가에게 말해주고 싶은 문장 등을 스스로 소리 내어 말하면서 매일 꾸준히 암송할 수 있도록 도와준다. 이 책은 삶의 지혜가 되는 동양 고전 200문장을 수록하고 이를 영어로 암송하도록 도와준다. 1단계에서는 플래시 카드를 활용해 이해와 암기를 동시에 하고, 2단계에서는 따라 말하기, 통역하기를 통해 암송 훈련을 할 수 있도록 하였으며, 3단계에서는 손 확인 훈련인 받아쓰기를 통해 하루의 암송을 마무리 할 수 있도록 하였다.

Part I 논어 편 Confucian Analects

Lesson 01 Face Your Difficulties First.
어려운 일을 먼저 하라.
Lesson 02 A Mature Person Develops the Good in Others.
군자는 다른 사람의 아름다움을 이루어 준다.
Lesson 03 To Think and Not Study Is a Danger.
생각만 하면서 배우지 아니하면 위태하다.
Lesson 04 Expect Much from Yourself.
자기 책망은 엄하게 하라.
Lesson 05 Loving It Is Not as Good as Enjoying It.
좋아하는 자는 즐기는 자만 못하다.
Lesson 06 What You Don’t Like Done to Yourself, Don’t Do to Others.
내가 하고자 하지 않는 바를 남에게 베풀지 마라.
Lesson 07 Some Flower but Do Not Bear Fruit.
꽃은 피었으나 열매를 맺지 못하는 것도 있다.
Lesson 08 A Mature Person Looks within Himself.
군자는 자기에게서 구한다.
Lesson 09 There Is Always Someone I Can Learn from.
반드시 나의 스승이 있다.
Lesson 10 Even Though You Know a Lot, What Good Is It?
비록 시를 많이 읽었으나 또한 무엇에 쓰겠느냐.
Lesson 11 Don’t Be Hasty or Seek Small Gains.
속히 하려고 하지 말고 작은 이익을 구하지 마라.
Lesson 12 It is Easy Not to Show Arrogance When Rich.
부자가 교만하지 않기는 쉽다.
Lesson 13 Thinking Cannot Compare with Learning.
생각은 배움만 같지 못하다.
Lesson 14 A Mature Person Is Self-confident.
군자는 태연하다.
Lesson 15 It Is Learning and Practice That Set Them Apart.
습관에 따라 서로 멀어진다.
Lesson 16 A Mature Person Has Three Changing Appearances.
군자의 모습에는 세 가지 변하는 것이 있다.
Lesson 17 Those Who Are Born Wise Are the Best.
나서 절로 아는 자는 으뜸이다.
Lesson 18 At Fifteen, I Set My Heart on Learning.
나는 열다섯 살에 학문에 뜻을 두었다.

Lesson 19 A Mature Person Is Generous.
군자는 은혜를 베푼다.
Lesson 20 A Mature Person Is Easy to Work for.
군자를 섬기기는 쉽다.

Part II 채근담 편 Tending the Roots of Wisdom

Lesson 21 Virtue Is the Foundation of Every Achievement.
덕은 모든 사업의 기초가 된다.
Lesson 22 Don’t Invite Frustration by Being Impatient.
조급하게 서둘러 분노를 불러들이지 마라.
Lesson 23 On the Difficult Path, You Should Take a Step Back.
가기 어려운 곳에서는 한 걸음 물러서라.
Lesson 24 Don’t Be Too Generous with Friends.
친구를 사귈 때는 넘치지 않게 하라.
Lesson 25 Everything You Encounter Can Be a Remedy.
닥치는 일마다 약이 된다.
Lesson 26 Don’t Worry When Things Go against You.
뜻대로 되지 않는다고 근심하지 마라.
Lesson 27 True Flavor Is Actually Light and Plain in Taste.
참다운 맛은 오직 담담할 뿐이다.
Lesson 28 It Is Wise to Yield a Step to Your Neighbor.
처세에는 한 발자국 양보하는 것을 높다 한다.
Lesson 29 The Mouth Is the Doorway to the Mind.
입은 곧 마음의 문이다.
Lesson 30 Don’t Try to Pray for Happiness.
행복은 억지로 구할 수 없다.
Lesson 31 Give Kindness to Those Who Cannot Return It.
남에게 은혜를 베풀려면 갚지 못할 사람에게 힘써 베풀라.
Lesson 32 Serenity within Serenity Is Not True Serenity.
고요한 곳에서 고요함은 참다운 고요함이 아니다.
Lesson 33 Don’t Let the Doubt of Many Thwart Your Personal Opinions.
많은 사람이 의심한다고 해서 자신의 의지를 굽히지 마라.
Lesson 34 Don’t Be Too Narrow in Your Own Views.
자기 의견을 너무 고집하지 마라.
Lesson 35 Remember People Who Are More Unhappy Than You.
나보다 못한 사람을 생각하라.
Lesson 36 It Is Wiser to Prevent Future Mistakes
앞으로 다가올 잘못을 막음이 더 낫다.
Lesson 37 The Mind of a Mature Person Ought to Be Like Sunshine.
참된 사람은 마음을 태양처럼 밝게 해야 한다.
Lesson 38 Share Errors with Others.
다른 사람과 과실은 함께 하라.
Lesson 39 Tasty Foods Can Harm Your Bowels and Bones.
입을 즐겁게 하는 음식은 모두가 장을 상하게 한다.
Lesson 40 People Should Keep Their Wisdom and Talent out of Sight.
사람도 총명함을 드러내지 말고 재주를 뚜렷하게 나타내지 말아야 한다.